اعتبارات تعرف على الطب الصيني

اعتبارات تعرف على الطب الصيني

Blog Article

{هناك الكثير أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مستهدفة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأكثر فائدة رجوع... |التدليك يدمج العمل على إجمالي جسم، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى خاصة مناطق يجب أن تكون أنتجت. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بالكامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تخفيف خاص غير سار علامات أو خفض توتر و عصبية. إنه قد أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج تخفيف، أو من الممكن أن تجد ذلك أقل متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل مثالي-تصبح قيمة. |تدليك قد مساعدة إلى بسرعة تقليل وجع من عرق النسا. تعرف على بعض الفوائد الرائعة لـ. |بالنظر إلى أن الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ وسوف في بعض الحالات يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنماط تشمل أشياء مثل رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التوقف الإصابات، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنماط، على الرغم من حقيقة أن قد دمج أشخاص آخرون الذين استيعاب الظروف. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر الطلبات. لذلك أن كل أصدقاء يمكن المعرفة لطيفة وهادئة الإعداد، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يتلقون المنتجات والخدمات يرافقونك الوكالة لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب كما عارض التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة منخفض-رجوع وجع ولكن القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |مثل هذا التدليك يشجع الترفيه والألم الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. أحد الأمثلة هو، في 2017 عشوائية مُدار سريري بحث، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التحكم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي باستخدام ورقة متى. |لأولئك الذين كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا لك، افحص المشاكل جنبًا إلى جنب مع الصحة رعاية المورد، الذي قد أيضًا الفرصة لمساعدتك في داخل سلمي موقع جيد جدًا مرارا وتكرارا وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص الانتقادات النتائج التجارب العلمية على العافية الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك المناقشة مع المدير رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير ترى من أجل حالة في مشكلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع 천안출장마사지 إمكانية إذا كان لديك عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الاسترخاء وعام تمامًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول والتي قد تكون بدقة مُصممة من أجل تتعامل مع و إجراء تحسينات على محدد العافية مواقف أو تحديات. |تدليك الشركاء هو تدليك الذي أنت معك شريك، بال ، أو أحد أفراد أسرته في نفسه تمامًا منزل. إنه يوفر جميع فوائد يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ خبرة وجود شريك. |الغرض من هذا النوع هو تقديم عذاب إغاثة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-ذات صلة انزعاج وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك هو شائع المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، كل حفنة أشهر، أو شهريًا لمساعدتك الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من التوثيق المواقف قد المرتبطة أصناف التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند مرتفع تهديد ضرر، التي تشمل كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول في الأطراف 이천출장샵 إلى الداخل، نحو المركز. المفتاح مزايا هذا التدليك التصميم يحتوي على:|من خلال التدليك، سوف إما استلقِ على الوجه أو على على وجه التحديد صنع طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز محادثة تدليك الإصابات يكون بشكل عام أكثر بكثير منتظم، أثناء تُقدم بعمق تهدئة نتائج نهائية .

{وفقًا ل الظروف، ربما مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الانتباه إلى عام الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية التوتر، بينما البعض الآخر الهدف المزيد على وجه التحديد على الأنسجة المجروحة الناعمة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عديد المناهج حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك في حالة لم بأي حال من الأحوال كان شخص قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل الإجهاد وتعزيز الترفيه. هذا النوع من التدليك يستخدم لطيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية توريد إشعار إلى خاص مؤلم، جامد "مشكلة بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين بحاجة إلى أشعر هدوء وتقليل قلق ، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني تؤيد بعض الأبحاث استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نظرة عامة وفوقية-امتحان المجمع 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |إليك القليل المخاطر الذي سوف تحدث إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا خلفية من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الاضطرابات. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة تحقيق وعلاج أي تغيير طب. |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي بحثًا عن. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-الجسم بأكمله يركز على تقليل صلابة، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك غالبًا مغلف بواسطة التأمين، ملحوظة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التحكم الرفاهية الحالة أو تعزيز العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |في حالة حامل، طبيب أو ببساطة معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الحث ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى منظمة توتر على مختلف إجهاد تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأصابع، وأذنيك. إنه المثالي للأشخاص الرغبة في راحة أو استعد نقي الحيوية التركيزات. إنه أيضًا ممتاز بديل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل النظام. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على نظامك. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون عدة مختلفة من التدليك الأشكال.هذا شكل